Vitapas B complex

Was Vitapas^® B complex für Ihre Gesundheit tut

Vitapas^® B complex ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit allen 8 wichtigen Vitaminen des B-Komplexes: zur Unterstützung von Nervensystem (z.B. Vitamin B₆, Pyridoxin)⁵, Energiestoffwechsel (z.B. Niacin, früher als „Vitamin B₃“ bezeichnet)³ und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung (z.B. Vitamin B₁₂, Methylcobalamin)⁸.

Weiterhin enthalten sind Pantothensäure (Vitamin B₅), die wichtig ist für die geistige Leistungsfähigkeit⁴, Riboflavin (Vitamin B₂), welches den Körper gegen oxidativen Stress schützt⁹, Thiamin (Vitamin B₁) für ein gesundes Herz², Folsäure (Vitamin B₉), welche eine wichtige Rolle für das Immunsystem spielt⁷ und Biotin (Vitamin B₇), dem Vitamin für Haut und Haare⁶. Alle B-Vitamine haben weitere wichtige Aufgaben im Körper.

Die B-Vitamine - äußerst vielfältig und komplex

• Vitamin B₁ (Thiamin)³ 
  Vitamin B₁ wird oftmals als Stimmungs- oder ‚Gute-Laune-Vitamin‘ bezeichnet. Dies ist auf seine wichtige Rolle für das Nervensystem und die Psyche zurückzuführen. Darüber hinaus spielt Thiamin eine wesentliche Rolle im Energiestoffwechsel und für die Funktion es Herzens.
   
• Vitamin B₂ (Riboflavin)⁴ 
  Vitamin B₂ ist nicht nur wichtig für die normale Funktion der Schleimhäute, sondern auch für die Sehkraft. Seine Relevanz für den Stoffwechsel erkennt man unter anderem daran, dass es mitverantwortlich ist, Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren. 
   
• Vitamin B₃ (Niacin)⁵
  Niacin ist in allen Körperzellen zu finden und wird, wie Vitamin B₁₂, in der Leber gespeichert. Es ist wichtig für den Stoffwechsel von Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten. 
   
• Vitamin B₅ (Pantothensäure)⁶ 
  Vitamin B₅ hat im Energiestoffwechsel eine wesentliche Rolle. Es ist ein Bestandteil eines wichtigen Enzyms – des Coenzym A – und von daher wichtig für den Abbau der Makronährstoffe z. B. zu Aminosäure und Glucose. Außerdem ist es mitverantwortlich für die Synthese von Hormonen, verschiedenen Botenstoffen und Vitamin D.
   
• Vitamin B₆ (Pyridoxin, Pyridoxamin und Pyridoxal)⁷
  Vitamin B₆ fungiert als Kofaktor für mehr als 100 Enzyme und ist an sehr vielen Prozessen des Eiweiß- und Fettstoffwechsels beteiligt. Es ist wichtig u. a. für das Immunsystem, das Nervensystem, den Homocystein-Stoffwechsel (Gefäßgesundheit) und für die Bildung des roten Blutfarbstoffes Hämoglobin.
   
• Vitamin B₇ (Biotin)⁸
  Vitamin B₇ oder Biotin ist auch als Vitamin H oder Coenzym R bekannt. Es ist wichtig für normale Schleimhäute, das Nervensystem und die Psyche. Wie die meisten anderen B-Vitamine ist es zudem am Energiestoffwechsel beteiligt.
   
• Vitamin B₉ (Folsäure)⁹ 
  Vitamin B₉ ist eher unter der Bezeichnung Folsäure bekannt. Es ist ein Vitamin, das an Zellteilungsprozessen und der Blutbildung mitwirkt. Gemeinsam mit Vitamin B₁₂ und Vitamin B₆ ist es am Homocystein-Stoffwechsel (Gefäßgesundheit) beteiligt.  
   
• Vitamin B₁₂ (Cobalamin)¹⁰ 
  Vitamin B₁₂ wird auch Cobalamin genannt und ist v.a. in tierischen Lebensmitteln enthalten. Es enthält das Spurenelement Cobalt als zentrales Element. Vitamin B₁₂ ist wichtig für die Psyche, die Zellerneuerung, für das Immunsystem und für gesunde Nerven. Zudem ist Vitamin B₁₂ zusammen mit Folsäure und Vitamin B₆ für den Homocystein-Stoffwechsel (Gefäßgesundheit) zuständig.

Gesundheitsbezogene Angaben (Health-Claims) für die B-Vitamine (zugelassen von der EU-Kommission nach Prüfung durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA)):

³ Thiamin (Vitamin B₁) trägt bei zu einem/r normalen

• Energiestoffwechsel
• psychischen Funktion
• Funktion des Nervensystems
• Herzfunktion 

⁴ Riboflavin (Vitamin B₂) trägt bei zu einem/r normalen

• Energiestoffwechsel 
• Funktion des Nervensystems 
• Eisenstoffwechsel 
• Schleimhäute 
• roter Blutkörperchen 
• Haut 
• Sehkraft 

Riboflavin trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützenRiboflavin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

⁵ Niacin (Vitamin B₃) trägt bei zu / zur

• einem normalen Energiestoffwechsel 
• einer normalen Funktion des Nervensystems 
• normalen psychischen Funktion 
• Erhaltung normaler Schleimhäute 
• Erhaltung normaler Haut 
• Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung 

⁶ Pantothensäure (Vitamin B₅) trägt bei zu einem/r normalen

• Energiestoffwechsel 
• Synthese und Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern 
• geistigen Leistung 

Pantothensäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

⁷ Vitamin B₆ trägt bei zu einem/r normalen

• Energiestoffwechsel
• Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel
• Funktion des Nervensystems
• Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr)
• Psychischen Funktion
• Bildung roter Blutkörperchen
• Homocystein-Stoffwechsel 
• Cystein-Synthese

Vitamin B₆ trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
Vitamin B₆ trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

⁸ Biotin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
Biotin trägt bei zu einem/r normalen

• Funktion des Nervensystems
• psychischen Funktion
• Stoffwechsel von Makronährstoffen 
• Energiestoffwechsel

⁹ Folat (Folsäure) trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
Folat trägt bei zu einem/r normalen

• Aminosäuresynthese
• Blutbildung 
• Homocystein-Stoffwechsel 
• psychischen Funktion 
• Funktion des Immunsystems bei

Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Folat hat eine Funktion bei der Zellteilung

¹⁰ Vitamin B₁₂ trägt bei zu einem/r normalen

• Energiestoffwechsel 
• Funktion des Nervensystems 
• Homocystein-Stoffwechsel 
• psychischen Funktion
• Bildung roter Blutkörperchen 
• Funktion des Immunsystems 

Vitamin B₁₂ trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B₁₂ hat eine Funktion bei der Zellteilung